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Cicatrizes Invisíveis: o impacto nas vítimas de relacionamentos com narcisistas
Decidi escrever sobre as marcas deixadas nas vítimas de relacionamentos com narcisistas, pois tenho observado em contexto clínico, cada vez mais, a dificuldade em superar e recuperar desses relacionamentos abusivos.
Solidão e Solitude
Tantas vezes falo nestes dois estados emocionais, que frequentemente são confundidos, mas que carregam significados tão distintos. Decidi então, escrever sobre as diferenças entre solidão e solitude, destacando como podem ser experiências valiosas na nossa jornada de autoconhecimento.
Liberdade e Amor
Na vastidão do panorama humano, poucos conceitos são tão fundamentais e universalmente valorizados como a liberdade e o amor. Ambos são essenciais para o florescimento individual e coletivo, moldam as nossas interações, aspirações e entendimentos do mundo que habitamos.
O que é o Amor?
Há quem diga que o amor não se explica, que se sente.
Talvez pro isso seja tão difícil encontrar uma definição. É algo que se sente, tão transcendente e completo que se torna difícil de descrever.
O Poder dos Abraços
Os abraços são mais do que simples gestos de afeto, têm uma série de benefícios significativos para o bem-estar emocional e físico.
De que somos feitos…
Como te sentes cada vez que ouves falar de suicídio? Porque as pessoas se matam? Porque desistem de si? Os seus problemas são maiores que as suas vidas? Porque desistimos perante as adversidades? Qual o tamanho da dor de quem pensa em pôr fim à sua vida?
Entre sombras: A dificuldade das vítimas em perceber relacionamentos abusivos
Relacionamentos abusivos e tóxicos podem envolver uma complexa rede de manipulações, tornando desafiador para as vítimas reconhecerem a natureza prejudicial do vínculo. Este artigo explora as razões por detrás da dificuldade das vítimas em perceber o que lhes está a acontecer.
Quebrar o ciclo abusivo com um narcisista
A jornada de quebrar o ciclo abusivo com um narcisista é desafiadora, mas é possível alcançar a liberdade e a cura. Este artigo oferece orientações e técnicas práticas para ajudar as vítimas a se libertarem do controle tóxico e iniciarem o caminho da recuperação.
A Necessidade de Aprovação das Pessoas Dependentes
A necessidade constante de aprovação é um traço comum em pessoas dependentes emocionalmente. Este artigo explora as raízes dessa procura por aprovação, os desafios associados e as estratégias para desenvolver uma independência emocional mais saudável.
Características das Vítimas de Narcisistas
Os relacionamentos com narcisistas podem ser complexos e prejudiciais, impactando significativamente as vítimas envolvidas. Este artigo explora as características comuns das pessoas que se tornam vítimas de narcisistas, proporcionando uma compreensão mais profunda dessas dinâmicas.
Sê protagonista da tua vida
Sê protagonista da tua vida
Ser protagonista da nossa vida significa assumir responsabilidade e controle sobre as nossas escolhas, ações e caminhos que seguimos. Ao sermos protagonistas definimos metas alinhadas com os nossos valores, promovendo sentimentos de autenticidade, auto realização e empoderamento. Assim, criamos uma narrativa de vida que reflete quem somos e quem queremos ser.
Assumirmos o papel de protagonista da nossa vida dá-nos a oportunidade de moldarmos o nosso trajeto.